Что нужно знать о гриппе

Многоликий… Неуязвимый… Неизбежный…

Как вы думаете, о чем речь?

О гриппе!

Ежегодно эпидемии даже самого «заурядного» вируса гриппа укладывает в постель до 20 % россиян. При этом мы мучаемся от высокой температуры, слабости, разбитости, головной боли. Эпидемия- грозное слово.

Способность вируса гриппа поражать жизненно важные органы не проходят бесследно даже для людей, перенесших его легко, «на ногах». В тяжелых случаях могут наступить поражения органов дыхания, нервной системы, сердца, почек.

Тяжелее всех переносят грипп больные хроническими заболеваниями, а также дети, люди пожилого возраста. Поэтому-то очень важно говорить и знать не только о лечении, но и о профилактики.

Как поставить заслон гриппу?

  • Самая надежная защита, самое точное оружие против гриппа - это прививка! Современная вакцина эффективна и безопасна. Заботясь о своем здоровье и здоровье ваших близких, сделайте прививку от гриппа. Сейчас в нашем учреждении и во всех её филиалах проводится бесплатная вакцинация против гриппа. Все на прививку!

  • Постарайтесь поменьше бывать в местах массового скопления народа — переполненный транспорт, кинотеатр, рынок, магазины, именно здесь легче всего заразиться.

  • Особое внимание уделяйте питанию - никаких диет и ограничений. Рацион должен быть насыщен белками, жирами, витаминами.

  • Не забывайте про народные средства: ешьте свежие фрукты и овощи, не пренебрегайте луком и чесноком, пейте чай с медом, лимоном, малиной, а также соки и компоты.

  • В период эпидемии пользуйтесь защитными масками.

Что делать, если Вы заболели?

Если Вы все же заболели - срочно в постель. Ходить на работу больным не подвиг, а преступление. Помните, Вы являетесь источником заражения для окружающих. Вызовите врача на дом. Не пытайтесь лечиться самостоятельно, даже самыми идеальными, на Ваш взгляд, лекарствами или обойтись только домашними средствами - слишком велик риск получить осложнения. Только врач поставит точный диагноз и назначит лечение.

Постарайтесь не заболеть! Берегите себя! И будьте здоровы!

О работе в выходные и праздничные дни

Уважаемые пациенты! С 30.04.2016 обслуживание пациентов в выходные и праздничные дни будет проходить только в базовой поликлинике по адресу ул. Московская, 247 с 09:00 до 16:00.

Как защититься от гриппа


КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА А (Н1 N1) 2009?

Вирус гриппа А (Н1 N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.
Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ
Часто мойте руки с мылом.
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте поездок и многолюдных мест.
Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.
Не сплевывайте в общественных местах.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА А (Н1 N1) 2009?

Самые распространённые симптомы гриппа А (Н1 N1) 2009:
высокая температура тела (97%),
  • кашель (94%),

  • насморк (59%),

  • боль в горле (50%),

  • головная боль (47%),

  • учащенное дыхание (41%),

  • боли в мышцах (35%),

  • конъюнктивит (9%).

В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).
Осложнения гриппа А (Н1 N1)2009:
Характерная особенность гриппа А (Н1 N1) 2009 — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А (Н1 N1) 2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.
Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.
Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Оценка условий труда

Оценка условий труда
Сводная ведомость результатов проведения специальной оценки условий труда

Поиск

Анкетирование

Единый портал госуслуг

Новости

ЗАПИСАВШИМСЯ НА МАММОГРАФИЮ

08.05.2018 12:00

ОБЪЯВЛЕНИЕ ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ, ЗАПИСАВШИМСЯ НА МАММОГРАФИЮ С 10.05.2018 г. ПРОСЬБА СРОЧНО ПЕРЕЗАПИСАТЬСЯ! МАММ...
О проведении маммографии

19.04.2018 14:15

Внимание! С 10 мая 2018 года на территории ГБУЗ КО «Городская поликлиника» по адресу ул. Московская, 247 будет...
Изменения в порядке записи к врачу на портале пациента

14.11.2017 12:07

Обращаем Ваше внимание! В целях повышения уровня информационной безопасности и защиты персональных данных пров...

Полезные ссылки

Здоровая Россия

Будь здоров, Калуга!

MedLinks.ru

Федеральный проект «Послушайте доктор»


Моя страна - моя Россия

Бесплатная круглосуточная горячая линия
«Здравоохранение»
Калужской области
Телефон: 8-800-700-30-03

Погода

Войти